Cara Menetapkan Resolusi Terbaik di Tahun Baru

 

Tahun baru merupakan tahun yang identik dengan sebuah resolusi. Kita tahu resolusi merupakan suatu tujuan yang akan dicapai, di mana seseorang itu dituntut untuk berusaha keras mencapai resolusi tersebut. Biasanya orang-orang akan membuat resolusi pada tahun baru, yang mana mereka akan merubah pola hidupnya hingga apa yang diinginkan bisa tercapai. 

Bagi Sebagian orang yang hidupnya flat atau datar, mereka cenderung melalaikan sebuah resolusi, dia tidak ingin memanfaatkan tahun baru sebagai ajang perubahan. Namun Sebagian lainya juga banyak yang ingin membuat resolusi tapi terkadang kendalanya mereka tidak tahu cara terbaik untuk menentukan resolusinya. 

Nah berikut ini saya akan menyampaikan informasi tentang cara menentukan resolusi terbaik di tahun baru. 

• Refleksi Diri 

Refleksi diri adalah tindakan untuk berusaha menilai dan mengkaji diri sendiri, kebiasaan, serta perilaku yang selama ini dilakukan. Pada pengertian yang lebih sempit, refleksi diri juga dilakukan untuk menilai aktivitas sehari-hari, seperti cara bekerja dan belajar. 

Disinilah kita akan bercermin terhadap segala hal yang kita lakukan di tahun sebelumnya. Misalkan tahun sebelumnya kita orangnya pemalas, suka menunda, suka meremehkan segala sesuatu, maka di tahun baru ini kita berusaha untuk mengubah kebiasaan itu. 

• Buat Resolusi yang Realistis 

Resolusi yang akan kita buat harus sesuai dengan kemampuan kita, tentunya kita pasti bisa memperkirakan batas kemampuan diri kita sendiri. Memiliki visi yang besar itu baik, namun juga harus realistis. Ingat, satu tahun itu adalah waktu yang tidak terlalu lama. 

Jadi kita harus memikirkan resolusi yang tepat, sebab jika tidak maka akan ber dampak pada kegagalan resolusi kita. 

• Tulis Rencana dan Target 

Kita Jangan lupa untuk menulis resolusi kita, tujuannya adalah agar kita tidak lupa, dan bisa memacu motivasi diri untuk terus mengusahakanya. Kalau bisa tulis di tempat yang mudah kita lihat, bisa di cover buku harian. Ataupun di sebuah kertas khusus kemudian ditempel pada dinding kamar kita. 

Saya rasa hal sederhana ini bisa membuat kita semakin semangat untuk merealisasikan segala resolusi itu. 

• Buat Resolusi yang Jelas 

Menurut Tory Higgins, seorang profesor Psychology and Business di Columbia University, ada dua jenis tujuan atau goals, yakni promotional goals dan prevention goals. 

Yang mana Promotional goals itu sifatnya masih abstrak dan terlalu berangan-angan, Misalnya pada tahun ini kita ingin punya hp baru, nah ini sifatnya masih belum jelas, kita cuma ingin saja sedangkan caranya belum ada. 

Tapi kalau prevention goals itu lebih bersifat masuk akal. Contohnya misalkan di tahun ini kita ingin bekerja di sebuah kantor, katakanlah kantor A atau B agar kita bisa membeli HP baru. Nah kalau ini kan lebih spesifik sehingga bisa dibayangkan secara jelas. 

• Senantiasa Berdoa

Selain apa yang saya sampaikan diatas, ada satu hal lagi yang sangat penting dalam setiap urusan dan rencana kita. Yakni berdoa, kita harus berdoa dan memohon kepada yang Kuasa agar segala yang ingin kita capai bisa terealisasi dengan baik. Sebab kita sebagai manusia hanya bisa berencana, sedangkan

 yang menentukan hasilnya itu ialah Tuhan YME.